Buteyko-Übungskurs für Kinder

Kinder
leiden heute
zunehmend unter Stress, Allergien, Asthma, Atemmusterstörungen, Magen/Darmstörungen, Fehlernährungen, Kieferfehlstellungen, Fehlhaltungen und Anspannungen.

Die Atmung hat bei all dem einen Anteil – bewusst oder unbewusst.

In den Kursen nehmen die Kinder und ihre Begleitperson ihre eigene Atemgewohnheit wahr. Sie lernen die Zusammenhänge von Atmung und Stoffwechsel kennen und die Fähigkeit, ihre Atmung zu entspannen.

Dies wird in einer Übungsreihe nach Buteyko angeleitet und soll nach dem Kurs über einige Wochen trainiert werden, bis die entspannte Atmung zur Gewohnheit wird.

Darüber hinaus trainieren wir die Haltung und das Sprechen – in Ruhe und in Bewegung.

Termine für Gruppen- oder Einzelschulungen werden gerne auf Nachfrage geplant.

Wochenendkurs Köln im Juni 2019

Nächster Gruppenkurs-Termin: Samstag 12.05. und Sonntag 13.05.2018

Gemeinsam mit Gleichgesinnten ein entspanntes Wochenende genießen.

Thema ist die Atementspannung, Stressabbau, individuelle Atemmuster erkennen und korrigieren.

Dabei mit den speziellen Atemübungen der Buteyko-Methode einen neuen Weg zu einem entspannteren und gesünderen Leben zu erlernen.

Der Kurs beinhaltet:

– 10 Unterrichtsstunden mit Theorie und Praxis der Buteyko-Methode
– individuelle Nachbegleitung bei Fragen oder Problemen mit den Übungen ( bis zu einem Jahr nach dem Kurs)
– Kursskript
– Nutzung von Pulsmesser und Blutdruckmessgerät
– Getränke und Gebäck/Obst.

Die Kursgebühr beträgt 310,- Euro

Kursleitung: Regina Holzinger

Der Kurs ist für 5 -10 Teilnehmer ausgelegt. Teilnahme nach Anmeldung und Rückbestätigung.
Die Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt.
Fragen und Anmeldung:
info@buteyko-frankfurt.de
oder
Tel: 069 – 59 60 88 29

Wochenendkurs Frankfurt im Oktober 2018

Nächster Gruppenkurs:

Samstag, 20.10. und Sonntag, 21.10.2018
Gemeinsam mit Gleichgesinnten ein entspanntes Wochenende genießen.

Thema ist die Atementspannung, Stressabbau, individuelle Atemmuster erkennen und korrigieren.

Dabei mit den speziellen Atemübungen der Buteyko-Methode einen neuen Weg zu einem entspannteren und gesünderen Leben zu erlernen.

Der Kurs beinhaltet:

– 10 Unterrichtsstunden mit Theorie und Praxis der Buteyko-Methode
– individuelle Nachbegleitung bei Fragen oder Problemen mit den Übungen (bis zu einem Jahr nach dem Kurs)
– Kursskript
– Nutzung von Pulsmesser und Blutdruckmessgerät
– Getränke und Gebäck/Obst.

Die Kursgebühr beträgt 310,- Euro

Kursleitung: Regina Holzinger

Der Kurs ist für 5 -10 Teilnehmer ausgelegt. Teilnahme nach Anmeldung und Rückbestätigung.
Die Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt.

Fragen und Anmeldung:
info@buteyko-frankfurt.de
oder
Tel: 069 – 59 60 88 29