Nächster Gruppenkurs-Termin:
Samstag, 13. April und Sonntag, 14. April 2024
jeweils von 10:00 – 16:00 Uhr
Gemeinsam mit Gleichgesinnten ein entspanntes Wochenende genießen.
Thema ist die Atementspannung, Stressabbau, individuelle Atemmuster erkennen und korrigieren.
Dabei mit den speziellen Atemübungen der Buteyko-Methode einen neuen Weg zum entspannten und gesünderen Leben zu erlernen.
Der Kurs beinhaltet:
– 9 Unterrichtsstunden
– Einstiegsgesprächsrunde
– Analyse der Atmungsgewohnheiten
– Theorie und Praxis der Methode mit verschiedenen Übungsabläufen
– Analyse und Üben bei Bewegung, beim Reden oder Singen
– Skript
– Getränke, Obst, Gebäck
– Unterstützung bei Fragen nach dem Kurs9 Unterrichtsstunden mit Theorie und Praxis der Buteyko-Methode
Die Kursgebühr beträgt 320,- Euro pro Person
Kursleitung: Regina Holzinger
Der Kurs ist für bis zu 6 Teilnehmer ausgelegt. Teilnahme nach Anmeldung und Rückbestätigung.
Die Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt.
Fragen und Anmeldung:
info@buteyko-frankfurt.de
oder
Tel: 069 – 59 60 88 29